Sophro-Nature au bord de l’Odet au Corniguel à Quimper Dernier atelier Sophro-Nature de la saison Dimanche 8 Septembre 2019 au Corniguel à Quimper de 10h30 à 12h. Rendez-vous au parking de la maison des quartiers du Corniguel à 10h20. Nous rejoindrons le parcours qui commencera sur les bords de l’Odet …
Cours Collectifs de Sophrologie à Quimper Les cours collectifs de Sophrologie au cabinet à Quimper au 24 Avenue Auguste Gantier, débuteront le : mardi 10 septembre de 18h30 à 19h30 jeudi 12 septembre de 18h à 19h Les cours se dérouleront toute l’année, au Tarif de : 240 € l’année, …
Les cours collectifs de Sophrologie à Plozévet commencent le vendredi 6 Septembre 2019 de 18 H à 19 H. Ils se dérouleront à la salle de la médiathèque de Plozévet. Pour venir découvrir et essayer la méthode vous pouvez profiter de deux séances de découvertes gratuites : vendredi 6 Septembre …
Sophrologie Manoir de Squividan En partenariat avec le Manoir de Squividan je vous propose : Deux ateliers de Sophro-Nature pour les enfants (entre 6 et 11 ans) le mercredi 10 Juillet et le mercredi 14 Août 2019 de 15h à 16h30 Un parcours dans la nature du parc du Manoir. …
Parcours de Sophro-Nature Dimanche 23 Juin de 10h30 à 12h Rendez-vous au Moulin de Rossulien à Plomelin Dimanche 23 Juin à 10h30 Un parcours d’1h30 au bord de la rivière pour relier ces deux ressources » la sophrologie » et « la nature » , au programme : Marcher en conscience Stimuler …
Atelier « Gestion des Émotions avec la Sophrologie « Samedi 15 Juin de 14h à 16h à Quimper Un atelier de 2h pour : Comprendre le mécanisme des émotions, les accueillir, les ressentir, et pouvoir s’en libérer. Pratiquer des techniques simples à utiliser dans la vie de tous les jours Libérer …
Parcours de Sophro-Nature Dimanche 12 Mai de 10h 30 à 12h Rendez-vous à l’Antenne Nautique à la plage du Treustel à Combrit Dimanche 12 Mai à 10h30 Un parcours d’1h30 pour relier ces deux ressources « la sophrologie » et « la nature », au programme : Marcher en conscience Stimuler nos sens …
Atelier « Gérer son stress avec la Sophrologie » Samedi 4 Mai de 14h à 16h à Quimper Un atelier de 2h pour : Comprendre les mécanismes du stress Apprendre à auto-évaluer votre stress Apprendre à utiliser des outils simples dans la vie de tous les jours Échanger et partager une collation …
Atelier de Sophrologie pour vous aider à préparer vos examens Samedi 6 Avril de 14h à 16h à Quimper au cabinet Si vous préparez votre brevet, votre bac, un concours ou un diplôme universitaire cet atelier peut vous intéresser pour préparer positivement vos examens. Un atelier de 2h pour: apprendre …
Atelier Sophro-Danse / Sophrologie et Danse Un atelier de 2h Dimanche 24 Mars de 14h30 à 16h30 au Studio de Danse « Sandie Trévien » à Pont L’Abbé Ecouter ses sensations Respirer en pleine conscience Libérer les tensions Ressentir les vibrations de la musique Ce atelier est accessible à tous adolescents / …
