Atelier Sophro-Danse

Atelier Sophro-Danse / Sophrologie et Danse

Un atelier de 2h Dimanche 24 Mars de 14h30 à 16h30 au Studio de Danse « Sandie Trévien » à Pont L’Abbé

  • Ecouter ses sensations
  • Respirer en pleine conscience
  • Libérer les tensions
  • Ressentir les vibrations de la musique

Ce atelier est accessible à tous adolescents / adultes du débutant au confirmé en danse ou en sophrologie et aux personne désireuse d’être à l’écoute de soi.

Tarif : 20 € adulte et 15 € adolescent / étudiant

Inscription au 06 43 12 53 72 ou contact@claudinepicard.fr

Une tenue confortable est souhaitable, une paire de chaussettes pour le sol (pas de chaussure dans le studio de danse).