Sophro-Balade à L’anse du Petit Moulin à Bénodet : Samedi 7 Septembre 2024 de 10h à 12h Tarif : 15 € adulte Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué à l’inscription. Les parcours de sophro-balade et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
Cours Collectifs de Sophrologie – Sophro-Danse – Relaxation sur Tapis à Quimper et Plozévet saison 2024-2025 Tous les cours Collectifs de Sophrologie – Sophro-Danse et Relaxation sur Tapis sont ouvert aux inscriptions pour la rentée 2024/2025 A Quimper et Ergué-Gabéric : Tous les cours sont à 240 € (possibilité de …
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Les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 sens. …
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Bain de Nature et Verdure au Menez Hom Samedi 6 Juillet 2024 de 14h à 17h15. Les Bains de nature et Verdure sont organisés aux sommets de nos petites montagnes du Finistère. Il s’agit de faire un parcours dans nos sentiers balisés et de profiter de l’environnement et de pauses …
Sophro-Balade à L’île Tristan à Douarnenez Dimanche 23 Juin 2024 Nous pourrons traverser à pied de 11h40 à 13h30 . Nous nous rejoindrons vers 11h pour avoir de la place pour garer nos voitures, et faire une petite pratique ou contemplation avant la traversée. Sur l’île Tristan, nous profiterons pour …
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