Séances de Sophrologie pour l’Association Française des Sclérosés en Plaques

Séances de Sophrologie pour l’Association Française des Sclérosés en Plaques

C’est la rentrée des séances de Sophrologie / Relaxation pour les adhérents de l’Association Française des Sclérosés en Plaques. Cela fait maintenant deux ans que j’anime ces ateliers une fois par mois au sein de l’Espace Associatif de Quimper Cornouaille (53 Impasse de l’Odet 29 000 Quimper).  

Les thématiques de ces ateliers sont centrés sur :

  • la gestion de la douleur
  • la libération des tensions
  • l’action positive au quotidien 
  • gestion du stress et des émotions
  • l’amélioration du sommeil
  • le mieux-être
  • la relaxation, la détente

Pour cette fin d’année les ateliers auront lieu :

  • jeudi 26 Septembre de 14h30 à 16h30
  • jeudi 24 Octobre de 14h30 à 16h30 
  • jeudi 14 Novembre de 14h30 à 16h30 
  • jeudi 12 Décembre de 14h30 à 16h30

Si vous êtes concerné ou votre entourage, vous pouvez me contacter pour de plus amples renseignements  http://claudinepicard.fr/cabinet-contact/

Les ateliers et les séances sont gratuits, il suffit juste d’adhérer à l’association.