Cours de Ressourcement : Sophrologie/Relaxation Plein Air Quimper-Vallon Saint Laurent

Cours de Ressourcement : Sophrologie/Relaxation/Cohérence Cardiaque en plein air au Vallon Saint Laurent à Quimper

Tout le mois de JUIN vous pourrez bénéficier de cours de ressourcement en pleine nature au Vallon saint Laurent. 

Venez DÉCOUVRIR les méthodes, prendre une PAUSE, un temps pour SOI

Sophrologie Vallon Saint Laurent
Cours de Ressourcement Quimper

PROFITER de techniques de gestion du stress, développer des RESSOURCES que vous pourrez activer dans votre quotidien. 

Ils sont accessibles à tous : adolescents et adultes, pas besoin de connaître les méthodes vous allez les découvrir et les pratiquer. 

Il suffit juste d’envoyer votre chaise pliante, nous nous installerons en plein cœur du Vallon, mi-ombre, mi-soleil au choix de chaque personne, avec autant de distance que vous souhaitez. 

Maximum groupe de 8 personnes

Voici les dates du mois de JUIN : 

  • Mercredi 3 Juin de 18h à 19h
  • Samedi 6 Juin de 11h à 12h
  • Dimanche 14 Juin de 11h à 12h
  • Mercredi 17 Juin de 18h à 19h
  • Samedi 20 Juin de 11h à 12h
  • Mercredi 24 Juin de 18h à 19h
  • Dimanche 28 Juin de 11h à 12h 

Les cours PLEIN AIR sont au tarif de 8 €. 

Pour les modalités de paiement : 

  • En espèces en ayant l’appoint
  • Par chèques bancaires 

Vous pouvez participer à plusieurs cours dans la semaine ou dans le mois, des thèmes différents seront proposés.

Vous pouvez aussi vous même créer votre propre groupe avec des amis, de la famille il faut juste être un minimum de 4 personnes et nous déciderons ensemble d’un créneau. 

Les cours sont uniquement annulés en cas de pluie, sinon il suffira de se vêtir en fonction  de la météo. 

Les cours se font sous inscription pour respecter le nombre de participant, vous pouvez me  contacter

Cours de sophrologie Vallon Saint Laurent
Cours de Ressourcement Vallon Saint Laurent Quimper