Cours de Ressourcement : Sophrologie/Relaxation/Cohérence Cardiaque en plein air au Vallon Saint Laurent à Quimper Tout le mois de JUIN vous pourrez bénéficier de cours de ressourcement en pleine nature au Vallon saint Laurent. Venez DÉCOUVRIR les méthodes, prendre une PAUSE, un temps pour SOI, PROFITER de techniques de gestion …
Une idée cadeau pour la fête des mères et pourquoi pas aussi pour la fête des pères qui auront lieu cette année pour ces deux fêtes au mois de juin. Offrez à votre parent un moment de détente et de bien-être en séance individuelle. Vous pouvez tout simplement avoir envie …
Réouverture du cabinet à partir du 11 Mai avec toutes les mesures sanitaires : Distance de plusieurs mètres avec le client Gel hydroalcoolique à disposition Masque pour moi et pour le client Chaise changée et désinfectée après chaque personne Cabinet de Sophrologie Claudine Picard Quimper Surfaces désinfectées entre chaque client …
Atelier « Gestion de l’Alimentation Émotionnelle » Un atelier de 2h en Visio par Skype samedi 2 Mai 2020 de 14h30 à 16h30 Un atelier pour : Comprendre comment adopter une nouvelle attitude face à votre alimentation Définir ce qu’est « l’alimentation émotionnelle » Découvrir des techniques qui peuvent vous aider à gérer votre …
Séance de sophrologie et de cohérence cardiaque en ligne en Visio Rendez-vous. En rapport avec l’actualité sanitaire du moment je vous propose de vous accompagner grâce à des consultations en ligne selon vos besoins. La sophrologie peut vous accompagner pour : gérer le stress, l’inquiétude, l’angoisse gérer les émotions améliorer …
Atelier « Préparation aux Examens » Un atelier de 2h Samedi 14 Mars 2020 de 14 h à 16h à Quimper. Un atelier pour : Apprendre à gérer son stress et ses émotions Utiliser une posture de confiance Apprendre à utiliser des techniques de concentration et mémorisation Pratiquer des techniques de sophrologie …
Atelier Enfants de 7 à 11 ans « Gestion des Émotions » Un atelier de 1h30 Mercredi 11 Mars 2020 de 14h à 15h30 à Quimper au cabinet. La colère, la tristesse, la peur, la joie, la surprise, le dégoût… Un atelier pour : Apprendre à nommer ses émotions Reconnaître les signes …
Atelier « Gestion de l’Alimentation et Gestion du Poids » Un atelier de 2h samedi 7 Mars 2020 de 14h à 16h à Quimper Un atelier pour : Comprendre comment adopter une nouvelle attitude face à votre alimentation Définir ce qu’est « l’alimentation émotionnelle » Découvrir des techniques qui peuvent vous aider à gérer …
Atelier « Prendre Confiance en Soi » Un atelier de 2h Samedi 15 Février de 14h à 16h à Quimper. Un atelier pour : Comprendre comment renforcer sa confiance en soi au quotidien Utiliser une posture de confiance Apprendre des techniques simples utilisables dans la vie de tous les jours Échanger et …
Atelier « Mieux se concentrer, mieux mémoriser » Un atelier de 2h Samedi 8 Février de 14h à 16h à Quimper Un atelier ouvert aux adultes et adolescents soucieux d’en apprendre plus sur le fonctionnement de la mémoire, sur l’utilisation des moyens mnémotechniques et de pouvoir les renforcer avec la sophrologie. Un …
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.