Catégorie : Actualité

Cours de Sophro-Danse

Ateliers « Gestion de l’Alimentation Émotionnelle et du poids avec la Sophrologie » Samedi 10 Octobre 2020 Premier Atelier : Samedi 10 Octobre de 14h à 16h  Deuxième Atelier : Samedi 10 Octobre de 16h30 à 18h30  Ces ateliers se dérouleront à « La boîte à Aider » 7 Rue Aristide Briand 29 000 …

Sophro-Balade Aux Thermes Romains de Perennou à Plomelin Samedi 3 Octobre de 10h30 à 12h (en cours d’inscription) et Dimanche 4 Octobre de 10h30 à 12h ( Reste 1 place).  Venez découvrir un parcours de sophro-balade et de marche en conscience à Plomelin pour lier ces deux ressources la sophrologie et la nature, permettant :    …

Cours de Sophro-Danse Dimanche 20 Septembre de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé.  La Sophro-Danse et le mouvement libre dansé En pratique :  Chaque atelier commence par un échauffement corporel pour stimuler toutes les parties du corps et être plus « présent » à l’instant. Cet échauffement se fait dans l’esprit des …

Sophro-Balade à La cale de Rossulien à Plomelin Dimanche 13 Septembre de 10h30 à 12h.  Venez découvrir un parcours de sophro-balade et de marche en conscience à la cale de Rossulien à Plomelin pour lier ces deux ressources la sophrologie et la nature, permettant : d’éveiller tous ses sens d’être à l’écoute de ses perceptions …

Les cours collectifs de Sophrologie pour la rentrée 2020/2021 sont ouverts aux inscriptions.  Cours collectifs Plozévet – salle du Foyer Communal : Début des cours Mercredi 9 Septembre 2020 à 18h (Séances découvertes gratuites mercredi 9 et mercredi 16 Septembre) Horaires :                      …

sophro-Balade à L’Anse de Keraval Quimper

Cours de Sophro-Danse samedi 22 Août de 10h30 à 12h au Studio de danse de Sandie Trévien à Pont l’Abbé.  Ce cours est destiné à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle.  Ces cours de sophro-danse permettent de libérer …

Sophro-balade Plomelin

Tout au long de l’été, j’organise des activités : cours, sophro-balade, sophrologie à la plage en PLEIN AIR, sophro-danse.  Voici le programme, les activités se remplissent vite, vous pouvez vous y inscrire d’avance pour y retenir votre place.  Mois de Juillet  Cours de ressourcement : sophrologie, relaxation, cohérence cardiaque au …