Catégorie : Actualité

Sophro-Balade Hivernale

Atelier Individuel Sophro-Relaxation Enfant autour du thème de la Gestion des Emotions.  Un atelier ouvert aux enfants de 6 à 11 ans.  Ces ateliers ne sont pas des séances individuelles avec demande d’un objectif particulier personnalisé.  Cet atelier est proposé en individuel en raison du contexte. Dès que cela sera …

En attendant de reprendre les ateliers collectifs à thèmes (lorsque cela sera possible en fonction de l’actualité sanitaire) je propose tout le mois de Janvier en INDIVIDUEL tous les ateliers qui auraient dû se dérouler sur les mois de Novembre, Décembre et Janvier :  Atelier « Comprendre les mécanismes du stress …

Atelier individuel « gestion du stress »

Profitez de cette fin d’année pour offrir un Bon Cadeau.  Offrez ou faites vous offrir un bon cadeau de Sophrologie, offrez un « moment pour Soi, le temps d’une Pause » !  Vous avez le choix entre :  Une ou plusieurs séances de sophrologie au tarif de 45 € l’unité Une ou …

Le cabinet de Sophrologie est Ouvert durant le confinement.  Vous pouvez prendre Rendez-vous pour une séance individuelle, selon vos besoins et vos objectifs.  La sophrologie peut vous aider pour :  Gérer le stress Gérer les émotions Améliorer la qualité de votre sommeil Libérer vos tensions Activer le positif Gérer les …

Atelier « Gestion des émotions avec la sophrologie et la cohérence cardiaque ».

Cours de Sophro-Danse à Pont L’Abbé

Sophro-Balade Aux sentiers du Polder à Combrit à Plomelin Samedi 14 Novembre de 10h30 à 12h COMPLET et Dimanche 15 Novembre de 10h30 à 12h COMPLET .  SOPHRO-BALADES REPORTEES DES QUE CELA SERA POSSIBLE. Prochaine Sophro-Balade le dimanche 6 Décembre de 10h30 à 12h dans les « Bois de Plomelin » : Réservation en cours  …

Atelier « Comprendre les mécanismes du Stress et savoir le Gérer ».