Le cabinet de Sophrologie est Ouvert durant le confinement. Vous pouvez prendre Rendez-vous pour une séance individuelle, selon vos besoins et vos objectifs. La sophrologie peut vous aider pour : Gérer le stress Gérer les émotions Améliorer la qualité de votre sommeil Libérer vos tensions Activer le positif Gérer les …
Atelier « Gestion des émotions avec la sophrologie et la cohérence cardiaque ».
Sophro-Balade Aux sentiers du Polder à Combrit à Plomelin Samedi 14 Novembre de 10h30 à 12h COMPLET et Dimanche 15 Novembre de 10h30 à 12h COMPLET . SOPHRO-BALADES REPORTEES DES QUE CELA SERA POSSIBLE. Prochaine Sophro-Balade le dimanche 6 Décembre de 10h30 à 12h dans les « Bois de Plomelin » : Réservation en cours …
Atelier « Comprendre les mécanismes du Stress et savoir le Gérer ».
Ateliers « Gestion de l’Alimentation Émotionnelle et du poids avec la Sophrologie » Samedi 10 Octobre 2020 Premier Atelier : Samedi 10 Octobre de 14h à 16h Deuxième Atelier : Samedi 10 Octobre de 16h30 à 18h30 Ces ateliers se dérouleront à « La boîte à Aider » 7 Rue Aristide Briand 29 000 …
Sophro-Balade Aux Thermes Romains de Perennou à Plomelin Samedi 3 Octobre de 10h30 à 12h (en cours d’inscription) et Dimanche 4 Octobre de 10h30 à 12h ( Reste 1 place). Venez découvrir un parcours de sophro-balade et de marche en conscience à Plomelin pour lier ces deux ressources la sophrologie et la nature, permettant : …
Cours de Sophro-Danse Dimanche 20 Septembre de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. La Sophro-Danse et le mouvement libre dansé En pratique : Chaque atelier commence par un échauffement corporel pour stimuler toutes les parties du corps et être plus « présent » à l’instant. Cet échauffement se fait dans l’esprit des …
Sophro-Balade à La cale de Rossulien à Plomelin Dimanche 13 Septembre de 10h30 à 12h. Venez découvrir un parcours de sophro-balade et de marche en conscience à la cale de Rossulien à Plomelin pour lier ces deux ressources la sophrologie et la nature, permettant : d’éveiller tous ses sens d’être à l’écoute de ses perceptions …
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