Atelier Sophrologie et Gestion du Stress

Atelier Sophrologie et Gestion du Stress

Samedi 3 Novembre de 14 h à 16 h je vous organise un atelier de 2 h avec :

  • une partie théorique pour mieux comprendre les mécanismes du stress
  • des pratiques avec des outils à utiliser dans la vie de tous les jours
  • un temps d’échange
  • une collation partagée

Le nombre de participants étant limité il est souhaitable de s’inscrire à l’avance.

Renseignements et inscriptions au 06 43 12 53 72

Tarif : 20 €