Cours de Sophro-Danse Dimanche 14 Avril à Pont L’Abbé Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, de se recentrer …
Une journée d’information et de danse contre le cancer samedi 13 Avril 2024 au Triskell à Pont L’Abbé. Je participerais à « Avril en » le samedi 13 Avril au Triskell à Pont l’Abbé. Professionnelle de santé et maintenant sophrologue depuis bientôt 7 ans, j’animerais en matinée à 10h30 un …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
Sophro-Balade Dimanche 10 Mars 2024 de 10h à 12h au Polder à Combrit. Les parcours de sophro-balades et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses sens être à l’écoute de ses perceptions sensorielles dans la nature se relier à soi et à …
Sophro-Balade Samedi 10 Février à Pont L’Abbé
Atelier « Comprendre les mécanismes du stress et savoir mieux le gérer » Cabinet de sophrologie Claudine Picard à Quimper
Mardi 28 Novembre 2023 de 10h à 12h dans les Marais de Mousterlin. Les parcours de sophro-balades et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses sens …
Bain de Forêt , sophrologie et sylvothérapie dans la forêt d’Huelgoat
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