Sophro-dégustation chocolat Samedi 7 décembre 2024 à Quimper. Samedi 7 décembre de 14h à 16h un atelier plein de douceur pour venir déguster en pleine conscience grâce à des techniques de sophrologie du chocolat aux diverses saveurs. Un atelier de 2heures pour : Stimuler ses sens en douceur : regarder, …
Sophro-balade parcours du Moulin de Pen Ar Veur à Loctudy Sophro-Balade circuit des trois Ormes à Landudec : Samedi 23 Novembre 2024 de 10h à 12h Tarif : 15 € adulte Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué à l’inscription. Les parcours de sophro-balade et marche en conscience permettent de lier ces deux …
Cours de Sophro-danse Dimanche 3 Novembre 2024 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
Cours de Sophro-danse Dimanche 20 Octobre 2024 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
Sophro-Balade circuit des trois Ormes à Landudec : Samedi 12 Octobre 2024 de 10h à 12h Tarif : 15 € adulte Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué à l’inscription. Les parcours de sophro-balade et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses sens …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
Cours de Sophro-danse Dimanche 29 Septembre 2024 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
Sophro-Balade à L’anse du Petit Moulin à Bénodet : Samedi 7 Septembre 2024 de 10h à 12h Tarif : 15 € adulte Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué à l’inscription. Les parcours de sophro-balade et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
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