Étiquette : <span>sophrologie</span>

Étiquette : sophrologie

Atelier-Visio « Gestion de l’alimentation Émotionnelle »

Atelier « Gestion de l’Alimentation Émotionnelle » Un atelier de 2h en Visio par Skype samedi 2 Mai 2020 de 14h30 à 16h30  Un atelier pour :  Comprendre comment adopter une nouvelle attitude face à votre alimentation Définir ce qu’est « l’alimentation émotionnelle » Découvrir des techniques qui peuvent vous aider à gérer votre …

Atelier à thèmes

Tout au long de l’année se dérouleront des ateliers à thèmes :  gestion du stress, gestion du sommeil, gestion des émotions, confiance en soi, alimentation émotionnelle, concentration et mémorisation, sophro-dégustation chocolat, sensibilisation acouphènes, hyperacousie… de 25€ à 30 € les 2 heures selon les ateliers  Les ateliers se dérouleront en …