Les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 sens. …
Cours GRATUIT Découverte de la Sophrologie à Quimper Mardi 17 Juin 2025 pour la saison 2025/2026. Cette découverte aura lieu Mardi 17 Juin 2025 de 14h30 à 15h30 Lieu : Salle de L’Avenue , 43 Avenue de la France Libre à Quimper Pour vous inscrire à ce cours de 3découverte …
Cours de Sophro-danse Dimanche 27 Avril 2025 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
La sylvothérapie ou appelé les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 …
« Sophro-Balade Circuit des Trois Ormes à Landudec » Sophro-Balade à Plomelin : Samedi 5 Avril 2025 de 10h à 12h Tarif : 15 € adulte Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué à l’inscription. Les parcours de sophro-balade et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses …
Atelier « Amélioration de la qualité du sommeil – Trucs et astuces au quotidien Sophrologie – Hypnose – Cohérence cardiaque Un atelier de 2h samedi 22 Mars 2025 de 14h à 16h au cabinet à Quimper. …
Cours de Sophro-danse Dimanche 9 Mars 2025 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
Atelier « Auto-Hypnose » soulager ses douleurs chroniques Samedi 25 Janvier 2025 de 14h à 16h à Quimper. Lieu : au cabinet au 28 Avenue Auguste Gantier à Quimper Tarif : 25 € Inscription au 06 43 12 53 72 ou contact@claudinepicard.fr Un atelier pour : comprendre qu’est ce que la douleur …
Cours de Sophro-danse Dimanche 12 Janvier 2025 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
Cours de Sophro-danse Dimanche 20 Octobre 2024 de 10h30 à 12h à Pont L’Abbé. Ces ateliers sont destinés à toute personne désirant allier la sophrologie et le mouvement de la danse, à toute personne désirant affiner son écoute corporelle. Ces ateliers permettent de libérer les tensions, de renforcer ses capacités, de prendre confiance en soi, …
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