Atelier Sophro-Dégustation Chocolat en Pleine Conscience
Lundi 11 Décembre de 18h à 20h et Samedi 18 Décembre de 10h à 12h pour un atelier douceur pour cette fin d’année.
Un atelier de 2 heures pour :
- Stimuler ses sens en douceur : regarder, toucher, sentir, écouter, goûter
- Vivre une expérience sensorielle en pleine conscience
- Etre pleinement présent à soi
- Pratiquer la sophrologie, l’évocation positive autour des fêtes de fin d’année
- Profiter de l’ambiance autour de Noël, décoration, thé et chocolat de Noël
- Échanger et partager vos ressentis
Le nombre de participants étant limité il est souhaitable de s’inscrire à l’avance.
Renseignement et inscription au 06 43 12 53 72 ou contact@claudinepicard.fr
Tarif : 30 €
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