Bain de Forêt dans la forêt du Cranou – Sophrologie et Sylvothérapie Samedi 10 Août 2024
Les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku est une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet environnement et de stimuler, solliciter ses 5 sens. …
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.