Claudine Picard : Accueil/sophrologue et Hypnothérapeute Quimper

Cours collectifs Quimper

Les cours collectifs de Sophrologie pour la rentrée 2024/2025 sont ouverts aux inscriptions.

Vous pouvez me contacter si vous souhaitez pratiquer la sophrologie en cours collectifs pour la rentrée 2024/2025. 

Cours Collectifs Salle de L’Avenue et cours Collectifs en Cabinet

Les cours de Sophrologie s’effectuent en position debout et assise sur une chaise, en tenue confortable, et en pleine lumière. La pratique est guidée par la voix du sophrologue. Tous au long de l’année nous expérimentons les différents degrés de la sophrologie et ses techniques spécifiques. 

La méthode est composée de :

  • stimulations corporelles simples adaptables à tous
  • d’exercices de respiration
  • d’évocations mentales
  • de techniques de concentration

Vous pouvez me contacter si vous souhaitez plus de renseignements. 

Au cabinet en petit groupe à Quimper (au Corniguel)  :

Venez profiter d’un moment de pause dans un endroit chaleureux au sein du cabinet de sophrologie. Par beau temps la terrasse extérieure aux abords du cabinet est accessible pour les cours et les ateliers.                                                                                                                             

Cours collectifs en cabinet
Cours collectifs en cabinet

Jours et Horaires :                                                                                                                                                 

  • Lundi de 11h à 12h15  à partir du 9 Septembre 2024
  • Jeudi de 17h30 à 18h45 à partir du 12 Septembre 2024 COMPLET

Tarif :

  • 240 € l’année 

Payable à l’année. Possibilité de payer en plusieurs fois.

Pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés.       

Si vous souhaitez participer à un cours collectif, il est possible à tout moment de l’année de pouvoir créer un nouveau groupe.    

Cours Collectifs à la salle de l’Avenue à Kerfeunteun à Quimper saison 2024/2025  :

Inscription au : 06 43 12 53 72                                                                                                                                               

Cours collectifs de Sophrologie à Quimper
Cours Collectifs de Sophrologie à Quimper

Les cours ont lieux à Quimper salle de L’Avenue 43 Avenue de la France Libre à Quimper

  • Mardi de 14h30 à 15h30  « Sophrologie et techniques relaxantes – gestion du stress et des émotions » à partir du 10 Septembre 2024 

Tarif : 240 € (possibilité de paiement en plusieurs fois, 1, 3, 5, 8, … dates des chèques au dos)

Cours de Sophro-danse Salle de L’Avenue à Quimper

  • Jeudi de 20h à 21h « Sophro-danse » à partir du 12 Septembre 2024

Tarif : 240 €

Cours Collectifs de Sophro-Danse Quimper
Cours Collectifs de Sophro-Danse Quimper

Les Activités Plein Air : 

  • Les sophro-balades à 15 € 
  • Bain de forêt deux fois par mois 35 €  ou 35 € Bain de Nature et Verdure  voici le programme

La sophro-balade est une activité de plein air qui se déroule sur un parcours de 3,5 kilomètres avec des pauses de sophrologie en lien avec l’environnement. Il s’agit de renforcer sa présence à soi et de stimuler nos sens. Nous expérimentons également la marche consciente et la marche Afghane.      

Les cours de Sophro-Danse : 

  • Une fois par mois à Pont L’Abbé dans un studio de danse 17 €

Me contacter si vous souhaitez réserver votre place                                                                             

Modalités de paiement

Espèces et chèques bancaires                                                                                                 

Cours collectifs de Sophrologie
Cours collectifs de sophrologie 

N’hésitez pas à me contacter pour tous renseignements complémentaires Cabinet et Contact