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il y a 14 heures

✨ Encore deux mois pour profiter des ateliers à Thèmes ( de 2 h) en individuel, en Duo ou entre ami(e) au cabinet de sophrologie : - Comprendre les mécanismes du stress et apprendre à le gérer - Ressentir et soulager les émotions - Améliorer la qualité du sommeil - Soulager les acouphènes - Activer la confiance en Soi - Gestion de l’alimentation émotionnelle - Relaxation Vous repartez avec la théorie , les pratiques enregistrées et les fiches techniques. Nous convenons d’un créneau ensemble. Tarif : 30€ / 2 h En extérieur ( bois de Plomelin ) - Atelier de Sylvotherapie Tarif : 30€ / 2h Réservation et renseignements au 06 43 12 53 72 ou contact@claudinepicard.fr ... Voir plusVoir moins

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Picard Claudine Sophrologue

il y a 3 jours

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Revue de Presse

France Bleu. Vos questions sur le sommeil

Émission « Les experts » par Catherine Kerevel, sur la radio France Bleu. Diffusée le 6 septembre 2018, l’émission a pour thème le sommeil. lien vers le site de france bleu : https://www.francebleu.fr/emissions/les-experts/breizh-izel/vos-questions-sur-le-sommeil

Diabète. Les bienfaits de la sophrologie

Article du Télégramme, publié le 29 mai 2018 Quelque 18.000 Finistériens sont identifiés comme diabétiques. Un chiffre qui ne prend pas en compte tous ceux qui s’ignorent. « C’est une pathologie qui continue à augmenter, souligne Gaïanne Gazeau, directrice adjointe de la Caisse primaire d’assurance-maladie. C’est aussi une pathologie qui peut être handicapante et coûte cher quand on sait que 37 % des diabétiques suivent une dialyse suite à des problèmes rénaux. Nous sommes très sensibles au problème de santé publique que pose le diabète ». Tout ce qui peut soulager les malades est donc bienvenu d’autant que le diabète …

Diabète : La sophrologie contre le stress

Article du Ouest-France du 2 juin 2018 L’Association Française des Diabétiques du Finistère organise une conférence sur la sophrologie comme méthode contre le stress. Voir l’article