Atelier Sophrologie et Amélioration du Sommeil
Samedi 7 Avril de 14h à 16h Au cabinet de sophrologie 1, Rue du Stivel Quimper Un atelier de 2 heures pour : Comprendre les mécanismes du sommeil Apprendre à relâcher les tensions Pratiquer des exercices simples à adapter dans le quotidien Apports théoriques et pratiques TARIF : 20 €
