Catégorie : Actualité

Sophro-Balade Pors Meillou Claudine Picard Sophrologue

Bain de Forêt à Huelgoat

Bain de forêt dans la forêt du Cranou Les Bains de Forêt ou Shinrin Yoku sont une approche de santé originaire du Japon dont les nombreux bienfaits sur l’organisme ont été prouvés. Cela consiste tout simplement à se rendre dans un environnement peuplé d’arbres. Il s’agit de se plonger dans cet …

Parcours de Sophro-Balades Mardi 18 Janvier à la mer Blanche à Fouesnant.  Les parcours de sophro-balades et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses sens  pratiquer la sophrologie (premier et deuxième degré)                        …

Ateliers à thèmes de Sophrologie, cohérence cardiaque, conseils mieux-être en Individuel ou en Duo ou entre ami(e)s jusqu’au 31 Mars 2022. Un moment pour vous ou à partager pour COMPRENDRE – REPERER – GERER  Sophrologie Quimper Les ateliers se dérouleront en plusieurs temps : Une partie théorique sur la sophrologie …

Sophro-Balades à Pouldreuzic parcours des moulins

Atelier Visio Gestion du Stress

Bain de forêt à Huelgoat

Bain de Forêt à Huelgoat

  Parcours de Sophro-Balades Samedi 3 Décembre et Dimanche 4 Décembre dans le bois de Plomelin.  Les parcours de sophro-balades et marche en conscience permettent de lier ces deux ressources la sophrologie et la nature pour : éveiller tous ses sens                            …