Cours de Sophrologie et de Ressourcement en Bord de Mer

Tout au long de l’été j’organise des cours de sophrologie au bord de l’eau à la plage du Cap-Coz et à Sainte Marine. 

Venez DÉCOUVRIR les méthodes, prendre une PAUSE, un temps pour SOI, PROFITER de techniques de gestion du stress, développer des RESSOURCES que vous pourrez activer dans votre quotidien.                                                                                                                                           

Les dates pour le mois de JUILLET : 

• Samedi 3 Juillet de 11h à 12h au bord de l’eau à Sainte Marine (derrière le Fort)
• Jeudi 8 Juillet de 18h à 19h à la Pointe du Cap-Coz à Fouesnant
• Samedi 10 Juillet de 11h à 12h à la Pointe du Cap-Coz à Fouesnant
• Jeudi 15 Juillet de 18h à 19h au bord de l’eau à Sainte Marine (derrière le Fort)

Les dates pour le mois d’AOUT :                                                                                                                                                                 

• Dimanche 15 Août de 11h à 12h à la Pointe du Cap-Coz à Fouesnant
• Mercredi 18 Août de 18h à 19h à la Pointe du Cap-Coz à Fouesnant
• Mercredi 25 Août de 18h à 19h au bord de l’eau à Sainte Marine

Tarif : 10 € 

Vous pouvez apporter votre chaise pliante pour effectuer le cours de sophrologie. Si besoin, j’en ai plusieurs à disposition. 

Ces cours sont ouverts aux débutants comme aux initiés en sophrologie à partir de 15 ans. 

Le nombre de personnes étant limité vous pouvez vous inscrire er réserver votre place au 06 43 12 53 72 ou contact@claudinepicard.fr , n’hésitez pas à me  contacter pour tous renseignements.