Les cours collectifs

Les cours collectifs de Sophrologie et Relaxation pour la rentrée 2020/2021 sont ouverts aux inscriptions, avec pour cette année de nombreux créneaux en associations en nouveauté pour cette rentrée. 

Vous pouvez déjà me contacter si vous souhaitez plus de renseignements. 

Maison Pour Tous d’Ergué-Armel à Quimper :

Jours et Horaires :

  • lundi de 14h à 15h30  « Sophrologie et Relaxation »
  • lundi de 17h à 18h30  « Sophrologie et Relaxation »
  • lundi de 18h30 à 20h  « Sophrologie et Relaxation »
  • vendredi de 14h à 15h30  « Sophrologie et Relaxation »

Les inscriptions sont ouvertes aux nouveaux adhérents de la MPT d’Ergué Armel à partir du 7 Septembre, selon les places disponibles.

Sport Pour Tous Quimper :

Jours et horaires : 

  • mercredi de 10h15 à 11h45  « Sophrologie Gestion du Stress et des Émotions »
  • vendredi de 18h30 à 20h  « Sophrologie et Relaxation »

Les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez contacter  Sport Pour Tous pour réserver votre place. 

Nouveauté : le cours « Sophrologie et Gestion du Stress et des Émotions » , est un cours qui utilise les relaxations dynamiques de la sophrologie et des techniques spécifiques relatif à la gestion du stress et des émotions. Apprentissage, pratique avec les explications et sens de ces techniques, utilisables en autonomie dans la vie de tous les jours. Se pratique debout et assis. 

Cours Collectifs (lieu et horaire à confirmer courant juillet) :

  • jeudi en soirée

Cours collectifs Plozévet – salle du Foyer Communal :

Début des cours Mercredi 9 Septembre 2020 à 18h (Séances découvertes gratuites mercredi 9 et mercredi 16 Septembre)

Horaires :

  • mercredi de 18h à 19h
  • 200 € l’année / adulte (règlement possible en plusieurs fois)
  • 180 € l’année / adolescents / étudiants / demandeurs d’emploi 

Les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez me contacter pour réserver votre place ou participer aux deux séances découvertes gratuites. 

Modalités de paiement

Espèces et chèques bancaires

Les Ateliers « Bien-être » à L’Association Française des Sclérosés en Plaques – Quimper

Cours collectifs de sophrologie et techniques de relaxation. Il est possible d’intégrer ces ateliers à tout moment de l’année.

Gratuit pour les adhérents – il suffit juste de payer l’adhésion à l’association 

Dates des ateliers début septembre : 

  •  jeudi    Septembre de 14h30 à 16h30
  •  jeudi    Octobre de 14h30 à 16h30
  •  jeudi    Novembre de 14h30 à 16h30
  •  jeudi   Décembre de 14h30 à 16h30

N’hésitez pas à me contacter pour tous renseignements complémentaires Cabinet et Contact