Atelier « Gestion de l’Alimentation Émotionnelle »
Un atelier de 2h en Visio par Skype samedi 2 Mai 2020 de 14h30 à 16h30
Un atelier pour :
- Comprendre comment adopter une nouvelle attitude face à votre alimentation
- Définir ce qu’est « l’alimentation émotionnelle »
- Découvrir des techniques qui peuvent vous aider à gérer votre stress et vos émotions et améliorer votre sommeil (sophrologie et cohérence cardiaque)
- Explications et expérimentation de l’alimentation en « pleine conscience »
Le tarif de l’atelier est de 20 €
Atelier pour Adultes.
Le nombre de personne étant limité à 5 personnes. Cet atelier se fait sous inscription avec paiement par virement ou par paypal.
Pour toutes informations et inscriptions vous pouvez me contacter http://claudinepicard.fr/cabinet-contact/